『由美かおる』奇跡の肉体!本当に70歳?「今もV字バランスが得意」心身の健康のために行っている日頃の習慣とは?


由美かおる「70歳の今もY字バランスが得意! 奇跡の肉体を形作る呼吸法とは?」
…長年続けている習慣のおかげで、足腰の痛みや冷えとは無縁という由美かおるさん。呼吸法や食事メニューなど、心身の健康のために行っている日頃の習慣をきいた(構成=上田恵子)…
(出典:婦人公論.jp)


由美 かおる(ゆみ かおる、1950年11月12日 - )は、日本の女優。本名:西辻 由美子(にしつじ ゆみこ)。 京都府京都市生まれ、6歳から兵庫県川西市で育つ。血液型B型。身長157cm。体重44kg。スリーサイズはB86cm W58cm H86cm。本人によると、スリーサイズはデビュー当時(
32キロバイト (2,537 語) - 2021年4月13日 (火) 18:36


ここまで若々しくいられるのも長年の努力なんですね。70歳には見えない…




詩音
@shionfutami0203

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2021-04-15 21:19:11

(出典 @shionfutami0203)

あうあ
@aua00

奇蹟の人…。由美かおる「70歳の今もY字バランスが得意! 奇跡の肉体を形作る呼吸法とは?」(婦人公論.jp) https://t.co/V0HnxMmNvY

2021-04-15 21:12:29

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孫貞子
@sadasonam

由美かおるさんは波紋を使って老化しない!

2021-04-15 21:10:34

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ケバブソムリエ
@KebabSsommelier

由美かおる、凄すぎる。食生活も理想的…70歳でこれくらい食べられる体力と肉体。これは尊敬してしまう。#Yahooニュースhttps://t.co/KDBPVuDh13

2021-04-15 21:08:09

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西野流呼吸法 西野塾 Institute of Nishino Breathing Method
@nishinojuku

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2021-04-15 21:03:42

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はてブ村民2021年謎の多忙まだ終わらずの垢 JR西がお一人様乗り放題切符禁止音声ツイート電車の音に
@norinotuku

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2021-04-15 21:02:22

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スラいぬ。
@SLIMELIFE18

@shitara_ryo 由美かおるが入ってそう…

2021-04-15 21:00:52

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かわいすぎる中年オヤジ
@THfVxYT40Q0kkGM

由美かおる「70歳の今もY字バランスが得意! 奇跡の肉体を形作る呼吸法とは?」(元気ですね!オジサンもこういう元気な70歳になりたいもんです。)#Yahooニュースhttps://t.co/eA4IfLNqK1

2021-04-15 20:59:46

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亰 擬
@GetDrunkOnSAKE

永遠の #美魔女由美かおる「70歳の今もY字バランスが得意! 奇跡の肉体を形作る呼吸法とは?」(婦人公論.jp)#Yahooニュースhttps://t.co/ypeMu1mHpW

2021-04-15 20:58:10

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kate4306
@kate4306

由美かおるさん、スゴく若々しい😆 私もこの呼吸法やってみよう😆https://t.co/trqc1uKPwa

2021-04-15 20:57:22

(出典 @kate4306)